最新快訊

火星商城APP 春季發發大賞

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試驗快報

第五屆火星人試驗星球制

火星人試驗新一屆道館賽已經開跑了，本屆全新星球賽制吸引了大批學生參加，將每個道館獲取積分的競爭更大了。選手必須帶著更強的實力過來挑戰，才能為自己的星球帶來積分，並角逐最終試驗參賽名額。歡迎還是學生的你，選擇加入一個顆星球，來參加第五屆火星人試驗吧！

火星知識

按摩槍這樣用│物理治療師Ryan系列│前臂篇

火星知識

情緒失控、生活壓力大，如何用催眠照護自己

本文探討情緒失控的背後原因，介紹了「情緒容納之窗」的概念，說明人在壓力下情緒反應的生物學基礎。文章提供了幾種實用的技巧，如藍氣球呼吸、444呼吸法，及Here and Now方法，幫助讀者在面對壓力時能夠有效調節情緒，促進身心健康。